Les aphtes, ces petites ulcères douloureuses dans la bouche, peuvent être vraiment frustrantes. Heureusement, il existe des moyens naturels pour alléger leur douleur et accélérer leur guérison. Une astuce simple consiste à rincer sa bouche avec une eau de sel. L'effet antiseptique du sel peut aider à réduire l'inflammation et la douleur.